Det här är en bok jag tror att alla skulle behöva i sitt liv. Inte bara läsa en gång utan ha som en liten vägledare i livet. Många kapitel träffade mig och har gett mig perspektiv och tankeställare kring hur jag lever och hur jag vill leva. Personligen älskade jag övningarna i de kapitel som berörde mig mest vilka jag tror att jag kommer använda mig av lång tid framöver. Jag skulle rekommendera boken till alla. Det ger en förståelse över sig själv och andra i sin närhet. En kompass för bättre hälsa.
-Lovisa L
Äntligen en bok som på riktigt tar ett helhetsgrepp kring hälsa och livsstil! Bodil Leijonklo är oerhört kunnig och guidar läsaren skickligt utifrån ett holistiskt perspektiv på hälsa; kost, sömn, rörelse, stress, återhämtning, mindfulness och det spännande området funktionsmedicin. Klart den bästa boken jag har läst i ämnet, och då har jag läst en hel del böcker de senaste åren. Rekommenderas!
-Petra B
Det här är den absolut bästa självhjälpsbok jag läst! Jag önskar att jag hade haft möjlighet att läsa den här boken under mina tidigare år i vuxenlivet då hade jag nog sluppit mycket av den kamp som jag haft under hela mitt liv. Faktabaserad, inget flum eller konstigheter. Det som berört mig mest är hur författaren med genuin omtanke och värme verkligen hjälper och vägleder mig som läsare att bli den bästa versionen av mig själv. Jag kände mig trygg i författarens stadiga hand under hela läsningen. En bok som borde finnas i alla hem.
-Anita S
Missa inte årets succébok! "Hälsokoden - så får du ökad energi och livsglädje" av Bodil Leijonklo!